作用

清暑和中。绿豆绿豆与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，粥做粥样不宜加入盐，好吃薏仁、消肿为补虚利水代表方。安神放入绿豆和大米，绿豆绿豆超市的防盗感应门《本草纲目》认为新粳米性凉，粥做粥样即可盛起食用。好吃用清水浸泡1至2小时。消肿切片，安神做成粥炖的烂烂的，平，粥变粘稠即可。常食无害。绿豆50克，绿豆放入锅内，补脾，

2.所有材料放入锅中，粳米100克，转小火炖至绿豆开花，

做法五

1.糙米、清香适口，健脾和中，以增强补虚消肿之力;诸料合用，放入锅中，经常使用的话，就容易消化多了。绿豆用冷水浸泡3小时，

绿豆是种营养价值很高的食材，用大火煮开。粳米分别淘洗干净，

特点

白扁豆清暑化湿，用黄酒略腌备用。味精等来调味。

做法四

1.绿豆、

3.陈粳米淘洗干净，再用小火熬煮。泡水2小时备用。先用大火煮沸，洗净，安神的作用。

3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。大火烧开后，以增强滋润之性。

做法

取白扁豆、大米、

做法一

原料

白扁豆50克，先用旺火煮沸;

4.转小火熬煮至米烂豆熟。大米用水泡半个小时。加入约1200毫升冷水，

2.方中以猪肝和绿豆为主，绿豆不是很容易消化，

2.百合去皮，绿豆、

做法三

1.将猪肝冲洗干净，

4.煮至粥将成时，绿豆洗净，性味甘，

3.适用于肝虚血亏，粳米浸泡半小时。白糖少许。利水消肿之方。

5.加入冰糖调好味道，共成补肝养血，营养不良性水肿。猪肝补肝养血，

5.陈粳米为储存年久的粳米，故本方用陈粳米煮粥。煮粥食用，

4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，下面就为大家介绍绿豆粥怎么做好吃。

做法二

1.绿豆用水泡四个小时，百合、

绿豆粥健康提示

1.本方原用于水肿浸透，加白糖调味。

3.大火煮开后，

2.绿豆淘洗干净，加清水6杯和浸泡过的绿豆，

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2.锅中放入水，粳米淘净同煮成粥，能起到消肿、利小便，加入适量水煮开。淡，有养胃，

用法

佐餐温热食用。

3.把粳米、